دکتر فرهنگ درباره نگرانی صحبت میکند و می‌گوید که نگرانی به معنای ایجاد چیزی است که نمی‌خواهیم. این احساس می‌تواند مانع از اجابت خواسته‌هایمان شود و مانع شنیدن، دیدن و فهمیدن ما نیز گردد. اما با این حال، باید به یاد داشت که برای رهایی از حساسیت و نگرانی، نباید خواسته‌هایمان [...]
