شما این محصولات را انتخاب کرده اید

سبد خرید

کتاب صوتی عادت های اتمی از جیمز کلیر کتاب صوتی عادت های اتمی از جیمز کلیر
کتاب صوتی عادت های اتمی از جیمز کلیر کتاب صوتی عادت های اتمی از جیمز کلیر

کتاب صوتی عادت های اتمی از جیمز کلیر

امتیاز مشتریان: 5.0 از 2 رای
16 فروش
15,900 تومان

عادت های اتمی، یک راه ساده و اثبات شده برای ایجاد عادت های خوب و شکستن عادت های بد

تغییرات کوچک، نتایج قابل توجه

عادت های اتمی، به سبکی جالب و روان، به ما یاد می دهد که چگونه با شناخت عادتهای کوچک و مدیریت این عادتها، هر روز یک درصد بهتر شویم. هر روز یک درصد بهتر شدن، معادل سالی 37 برابر بهتر شدن است! به قول جیمز کلیر (نویسنده کتاب عادت های اتمی)، همین رفتارها و عادت های کوچک است که تعیین می کند 5 سال بعد کجا هستیم و چقدر موفق شده‌ایم یا شکست خورده‌ایم!

جلد کتاب صوتی عادت های اتمی
جلد کتاب صوتی عادت های اتمی

در کتاب عادت های اتمی چه چیزی می‌آموزیم؟

– بر نبود انگیزه و اراده غلبه کنیم.
– سیستمی طراحی کنیم که هر روز 1٪ بهتر شویم.
– عادت‌های بد را بشکنیم و به عادت‌های خوب بچسبیم!
– محیط‌مان را طوری طراحی کنیم که در آن موفقیت آسان‌تر باشد.
– هویت قوی‌تری را توسعه دهیم و به خودمان اعتقاد داشته باشیم.
– تغییرات کوچک و ساده‌ای ایجاد کنیم که نتایج بزرگی به همراه دارند.
– و مهم‌تر از همه، چگونه این ایده‌ها را در زندگی واقعی‌مان به اجرا در آوریم.
– چطور وقتی در مسیر اشتباهی قرار می‌گیریم، مجددا به مسیر درست برگردیم.
– از اشتباهاتی دوری کنیم که اغلب افراد، موقع تغییر عادات‌شان مرتکب می‌شوند.
– برای عادت‌های جدید وقت بگذاریم (حتی وقتی زندگی با ما سر ناسازگاری دارد).

جیمز کلیر
جیمز کلیر

جیمز کلیر، نویسنده و سخنرانی است که بر عادت ها، تصمیم گیری و بهبود پیوسته متمرکز شده است. او که نویسنده پرفروش لیست نیویورک تایمز است، به خاطر کتاب «عادت های اتمی» نقدها و تمجیدهای زیادی از وال استریت ژورنال، تایمز و … دریافت کرده است.

وب سایت او (jamesclear.com) ماهیانه چندین میلیون بازدید دارد و به مرجعی برای تجزیه و تحلیل عادت ها تبدیل شده است. همچنین او خبرنامه ایمیلی معروفی دارد که محتوای ارزشمندی را از طریق آن به اشتراک می گذارد.

چرا باید کتاب صوتی عادت های اتمی را گوش کنیم؟

کتاب عادت‌های اتمی کتابی با محوریت موفقیت است که بر اساس ایجاد تغییر عادت‌های کوچک نوشته شده است. هرکسی در دوره‌ای از زندگی‌اش نیاز به ایجاد تغییراتی مثبت دارد اما برای این کار در درجه‌ی اول باید اهداف خود را تعیین کند. به همین دلیل موثرترین روش برای تغییر عادت‌ها تمرکز روی اهداف کوچک و یا اتمی است. این کتاب با ترجمه‌ی سلیس و روانی که دارد به راحتی برای همه قابل فهم و قابل اجراست. اگر تصمیم گرفته‌اید زندگی خود را آهسته و پیوسته متحول کنید این کتاب انتخابی مناسب و ایدئال برای شما خواهد بود.

  • کتاب عادت‌های اتمی در دسته‌ی کتاب‌های موفقیت با موضوع ترک عادت قرار دارد.
  • کتاب عادت‌های اتمی مناسب برای گروه سنی بزرگسال است.
  • تعداد صفحات نسخه‌ی چاپی کتاب 332 صفحه است که با مطالعه‌ی روزانه 20 دقیقه می‌توانید این کتاب را در 23 روز بخوانید.
  • کتاب عادت‌های اتمی جزو کتاب‌های مهمی است که هر فرد حداقل باید یک بار آن را مطالعه کند. این کتاب برای افرادی که وقت بیشتری برای مطالعه دارند و می‌خواهند در زمینه‌ی تغییر و تعدیل رفتار زمان بیشتری را به مطالعه اختصاص دهند انتخاب مناسبی است.

در بخشی از کتاب صوتی عادت های اتمی میشنویم:

عصب شناسان کشف کرده‌اند وقتی عواطف و احساس‌ها مختل می‌شوند، عملا توانایی تصمیم‌گیری را از دست می‌دهیم؛ زیرا علامتی در دست نداریم که چه کاری را دنبال و از چه کاری حذر کنیم؟ به قول یکی از عصب شناسان به نام آنتونیو داماسيو «احساس است که به شما امکان می‌دهد تا چیزها را خوب، بد و خنثی دسته‌بندی کنید».

خلاصه، اشتیاق‌های خاصی که دارید و احساس و عادت‌هایی که اجرا می‌کنید، در حقیقت تلاشی برای پاسخ‌گویی به انگیزه‌های اساسی و زیربنایی‌تان است. هرگاه با کمک یک عادت به انگیزه‌ای پاسخ موفق دهید، به انجام دوباره آن عادت اشتیاق پیدا می‌کنید. به مرور یاد می‌گیرید که پیش‌بینی کنید. چک کردن رسانه اجتماعی کمکتان می‌کند تا احساس عشق‌ورزی داشته باشید و

تماشای یوتیوب مجال می‌دهد تا نگرانی‌هایتان را به دست فراموشی بسپارید. عادت‌ها وقتی جذاب می‌شوند که آن‌ها را با احساس‌های مثبت مرتبط سازیم. ما می‌توانیم از این بینش بیشتر به نفعمان استفاده کنیم تا به ضررمان.

چطور مغزمان را از نو برنامه‌ریزی کنیم تا از عادت‌های دشوار لذت ببرد؟

گاهی اوقات همه ما به تغيير خفیفی در قالب ذهنی نیاز داریم؛ برای مثال اغلب پیرامون کارهایی صحبت می‌کنیم که مجبوریم در زمان معینی انجام دهیم، برای رفتن به سر کار مجبورم زودتر بیدار شوم. برای رونق کسب وکارم مجبورم بیشتر تماس‌های فروش بگیرم. برای خانواده مجبورم شام درست کنم.

اکنون فقط تغییر یک کلمه را مجسم سازید: «مجبور» نيستم، «می‌توانم». برای رفتن به سر کار می‌توانم بیدار شوم. برای رونق کسب وکارم، می‌توانم بیشتر تماس فروش بگیرم. برای خانواده‌ام می‌توانم شام درست کنم. با تغییر ساده یک کلمه، طرز نگرشتان را به هر رخداد عوض می‌کنید. به جای آنکه این رفتارها را باری بر دوش خود تصور کنید، آن‌ها را فرصت‌هایی برای خود می‌بینید. نکته کلیدی این است که هر دو شکل واقعیت، حقیقت دارد. شما مجبورید این کارها را انجام دهید و شما می‌توانید این کارها را انجام دهید. برای هر نوع قالب ذهنی‌ای که اختیار می‌کنیم، می‌شود شاهدی پیدا کرد.

برای دیدن کتاب های صوتی که تا الان در مارکت ام ال ام منتشر شده اینجا کلیک کنید.

قبل از درج دیدگاه مطالع کنید:

قضاوت شما درباره سبک، چارچوب، محتوا و ارزش این فایل چیست؟ آیا این فایل شمارا خشنود کرد؟ چرا بله و چرا خیر؟ آیا این آموزش، اندیشه و دانش شما را تغییر داده است یا پرسش تازه ای برایتان ایجاد کرده است؟ آیا تهیه این فایل را به دیگران پیشنهاد می‌کنید؟ به چه کسانی؟ بنظر شما آموزش دیگری مکمل این آموزش در مارکت ام ل ام هست که به دیگر کاربران پیشنهاد دهید؟

درباره پشتیبانی محصول

کلیه محصولات پیش از انتشار توسط کارشناسان مارکت ام ال ام بررسی می شود اگر قبل از خرید سؤالی دارید می توانید در قسمت دیدگاه ها مطرح کنید اما اگر بعد از خرید محصول خریداری شده لینک دانلودش خراب است یا به هر پشتیبانی دیگری در مورد این محصول نیاز دارید از طریق تیکت با فروشنده این محصول می توانید در میان بگذارید،اگر با اشتراک ویژه این فایل را خریداری کردید، از طریق پنل کاربری تیکت ارسال بفرمایید.

روشهای پشتیبانی

جهت ارسال تیکت جدید باید وارد حساب کاربری خود شوید.
16 فروش
15,900 تومان
مزایای شما از این خرید:
دانلود رایگان آپدیت محصولات
6 ماه پشتیبانی رایگان تضمین شده
تضمین دسترسی همیشگی به فایل محصول
تضمین هماهنگ بودن توضیحات و فایل خریداری شده
گرفتن 500 امتیاز در باشگاه مشتریان برای خرید محصول
اضافه شدن 5% از قیمت محصول به کیف پولتان به عنوان هدیه
قابل دسترسی از طریق این پلن ها: اشتراک کتاب خوان حرفه ای
شما می توانید این محصول و 490 محصول دیگر را با خرید اشتراک ویژه، رایگان دانلود نمایید.
کتاب صوتی عادت های اتمی از جیمز کلیر
امتیاز مشتریان: 5 از 2 رای
زمان: 600 دقیقه
تعداد پارت: 23 پارت
اندازه: 430 مگابایت
فرمت: mp3
زبان: فارسی
استپ: کل افراد، عمومی
برگزارکننده: جیمز کلیر
به روز شده در:
فعلا که شب و روزمون شده بازاریابی شبکه ای و خدمات رسانی به نتورکران با استفاده از سایت بزرگ و معظم مارکت ام ال ام

سایر محصولات ساناز امیری Other Products

معرفی و دانلود کتاب صوتی چه کسی مغز مرا خاموش کرد؟ +4 ساعت
ساناز امیری
ساناز امیری فعلا که شب و روزمون شده بازاریابی شبکه ای و خدمات رسانی به نتورکران با استفاده از سایت بزرگ و معظم مارکت ام ال ام
کتاب صوتی چه کسی مغز مرا خاموش کرد؟ اثر کارولاین لیف، موضوع چگونگی تاثیر افکار بر عواطف، احساسات و جسم را مطرح می‌کند، انتشار نسخه کامل صوتی در مارکت ام ال ام افکار سمی می‌تواند زندگی را تبدیل به ویرانه‌ای کند که ساختن آن از نو کار ساده‌ای نباشد. کتاب صوتی چه کسی مغز مرا [...]
12 فروش
5.0
12,000 تومان
کتاب صوتی با چرا شروع کنید | لیدری الهام بخش شوید 210 دقیقه نسخه کامل
ساناز امیری
ساناز امیری فعلا که شب و روزمون شده بازاریابی شبکه ای و خدمات رسانی به نتورکران با استفاده از سایت بزرگ و معظم مارکت ام ال ام
کتاب صوتی با چرا شروع کنید درباره‌ی الگویی طبیعی، طرز فکر، رفتار و گفتاری است که برخی رهبران را قادر می‌سازد تا الهام‌بخش اطرافیان خود باشند. رهبران ساخته میشوند زاده نمی‌شوند ولی شاید این «رهبران مادرزادی»، با استعدادِ الهام‌بخشی به دیگران متولد شده باشند، ولی این توانایی [...]
13 فروش
5.0
28,900 تومان
دانلود کتاب بهانه تراشی ممنوع | برایان ترسی 306 صفحه
ساناز امیری
ساناز امیری فعلا که شب و روزمون شده بازاریابی شبکه ای و خدمات رسانی به نتورکران با استفاده از سایت بزرگ و معظم مارکت ام ال ام
کتاب بهانه تراشی ممنوع نوشته برایان ‌تریسی سخنران انگیزشی و نویسنده کتاب‌های خودیاری است. تریسی در این کتاب بر این باور است که راه جهنم با سنگ فرش حسن نیت فرش شده است. یعنی داشتن نیات و اهداف خوب فقط در ذهن کافی نیست و باید برای تحقق اهداف و خواسته‌ هایتان کاری کنید در غیر [...]
12 فروش
5.0
14,900 تومان
سمینار تصویری | اتصال فروش -دارن هاردی + دوبله فارسی
ساناز امیری
ساناز امیری فعلا که شب و روزمون شده بازاریابی شبکه ای و خدمات رسانی به نتورکران با استفاده از سایت بزرگ و معظم مارکت ام ال ام
استراتژی های کاربردی  برای دست آوردهای بزرگ در سمینار اتصال فروش دارن هاردی مدیر مجله موفقیت امریکا و  عامل موفقیت و محبوبیت مجله ی موفقیت می باشد . دارن هاردی  با دو دهه سابقه ی عالی در رهبری  اقتصادی ،با تجربه ی منحصر به فرد در این زمینه،سابقه ی همکاری و مصاحبه و با افراد [...]
13 فروش
5.0
25,900 تومان

سایر دوره های ساناز امیری Related Courses

مینی دوره ایجاد فرهنگ مسئولیت پذیری در تیم
ساناز امیری
ساناز امیری فعلا که شب و روزمون شده بازاریابی شبکه ای و خدمات رسانی به نتورکران با استفاده از سایت بزرگ و معظم مارکت ام ال ام
چیزی که یک لیدر خوب رو از لیدر عالی مجزا میکنه توانایی پاسخگویی اون لیدر به سازمانشه، مینی دوره building accountability into your culture یا ایجاد فرهنگ مسئولیت پذیری در تیم از مایک فیگلیولو به بهترین شکل ممکن به شما در زمان های کوتاه 1 تا 3 دقیقه ای و در کل 35 دقیقه به […]
12 دانشجو
5.0
58,900 تومان
دوره کامل مسیر سریع کارآفرینی دوبله فارسی از دارن هاردی
ساناز امیری
ساناز امیری فعلا که شب و روزمون شده بازاریابی شبکه ای و خدمات رسانی به نتورکران با استفاده از سایت بزرگ و معظم مارکت ام ال ام
سلام به مسیر کارآفرینی خوش آمدید. بلیط الکترونیک شما در موفقیت صادر شده، من دارن هاردی هستم راهنمای شما در این سفر هیجان انگیز هستم، مسیر سریع شما برای موفقیت در سرزمین کارآفرینی که کمک میکنه از دستم خلاص بشید و سریع به موفقیت برسید. شما از همین الان در شهر بازی کارآفرینی، [...]
10 دانشجو
4.0
849,000 تومان
دوره کامل چطور یک جلسه سطح بالا، حرفه ای و سازنده برگزار کنیم؟
ساناز امیری
ساناز امیری فعلا که شب و روزمون شده بازاریابی شبکه ای و خدمات رسانی به نتورکران با استفاده از سایت بزرگ و معظم مارکت ام ال ام
ما در مارکت ام ال ام همیشه به دنبال با کیفیت ترین آموزش ها برای رشد هرچه بهتر و با اطلاعات تر تیم شما هستیم و حتی در بیشتر مواقع این اطلاعات را تیم تولید محتوای مارکت ام ال ام اختصاصی تولید می‌کند، فارق از اینکه شما درچه شرکتی فعالیت می‌کنید، زیرا تیم مارکت ام […]
116 دانشجو
5.0
65,900 تومان
دوره کارخانه تولید اطلاعات ژان بقوسیان
ساناز امیری
ساناز امیری فعلا که شب و روزمون شده بازاریابی شبکه ای و خدمات رسانی به نتورکران با استفاده از سایت بزرگ و معظم مارکت ام ال ام
در خدمت شما هستیم با دوره بینظیر کارخانه تولید اطلاعات، که شما با دیدن این دوره بینظیریاد میگیرید که چگونه تخصص خود را به اطلاعات با کیفیت تبدیل کنید، آن را برای فروش قرار دهید تا بتوانید به یک درآمد مستمر و روبه رشد دست پیدا کنید. چگونه با روزی چهار ساعت کار تخصصی درآمدی [...]
10 دانشجو
5.0
490,000 تومان

محصولات مرتبط Related Products

پکیج کامل و جدید پاسخ به آبجکشن های بسیار پرتکرار سال 1400 | مرتضی نصرالهی
مارکت ام ال ام
مارکت ام ال ام وقتی میشنویم نتورکر عزیزی با آموزش های مارکت اِم اِل اِم ، تیم فروش منظمی راه اندازی کرده است ، بسیار خوشحال میشویم
توانایی پاسخ به آبجکشن ها اصلی ترین مهارتیست که هر نتورکر باید برای تیم سازی و تیم داری بدست بیاورد، اینکه بتواند هر دغدغه ای از پراسپکت را حل کند، باعث میشود هر نه رو به بله و هر پراسپکت را به یوزرخام تبدیل کند.. به این افراد معمولا فالوئر میگویند، اما در کل نیاز […]
10 فروش
5.0
129,000 تومان
8 آبجکشن پرکاربرد و جواب آنها در بازاریابی شبکه ای | جزوه آبجکشن ها
سحر نظری
سحر نظری لیسانس علوم تربیتی مربی و مدرس کوچینگ ، فعال درحوزه کسب و کارهای آنلاین
آبجکشن چیست؟ آبجکشن در واقع تنها به معنی سوال پرسیدن نیست، آبجکشن یعنی بهانه آوردن، اعتراض کردن و به معنی رد موافقت میباشد، حالا شما باید بتوانید این عدم موافقت را به تایید موافقت تغییر دهید. این جزوه بینظیر را از دست ندهید، استفاده از این جزوه به معنی رشد شخصی و اطلاعاتی [...]
10 فروش
5.0
12,900 تومان
جزوه 8 گام موفقیت در نتورک | هشت گام بازاریابی شبکه ای
سحر نظری
سحر نظری لیسانس علوم تربیتی مربی و مدرس کوچینگ ، فعال درحوزه کسب و کارهای آنلاین
برخی از اطلاعات رو خوبه در بازاریابی شبکه ای داشته باشید، اما جزوه 8 گام موفقیت از اون دسته اطلاعات میباشد که حتما باید داشته باشید. لازمه موفقیت در نتورک مارکتینگ داشتن اطلاعات بالا هست. جزوه 8 گام موفقیت رو باید هر نتورکری حفظ کنه و یاد بگیره، 8 گام موفقیت به شما کمک میکند [...]
12 فروش
5.0
29,500 تومان
کتاب صوتی سایکو سایبرنتیک | 11 ساعت بهترین کتاب روانشناسی
49% تخفیف
مارکت ام ال ام
مارکت ام ال ام وقتی میشنویم نتورکر عزیزی با آموزش های مارکت اِم اِل اِم ، تیم فروش منظمی راه اندازی کرده است ، بسیار خوشحال میشویم
سایکو سایبرنتیک کتابی است که عدم اطلاع از آن گرفتاری ایجاد میکند و مشکلاتی به وجود می آورد آخرین نسخه از کتاب پرفروش سایکوسایبرنتیک دکتر  ماکسول مالتز از زمان انتشارش در ۱۹۶۰ الهام بخش و ارتقا دهنده زندگی بیش از سی میلیون نفر بوده است. با توسعه ی تصویر ذهنی دامنه ی عمل توسعه [...]
13 فروش
5.0
29,900 تومان