عزت نفس بالا قرار نیست شکم ما را سیر کند. قرار هم نیست که مدال افتخار به ما بدهند. اما عزت نفس بالا باعث می شود که موقعیت های بهتری برای خودمان به وجود آوریم.
این فایل‌های صوتی تحت عنوان «مسیر اصلی» عزت نفس آماده شده که در آن، محمدرضا شعبانعلی به گزارشی از مطالعات خود در مورد «عزت نفس و راهکارهای افزایش عزت نفس» می‌پردازد.
در فایل آموزشی مسیر اصلی عزت نفس به چه مواردی اشاره می شود؟
برخی از مطالب مطرح شده در این فایل‌های صوتی به شرح زیر هستند:
✔️تعریف عزت نفس
✔️چرا عزت نفس در بسیاری از ما کم است؟
✔️تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس چیست؟
✔️چه تمرین هایی برای افزایش عزت نفس مفید است؟
✔️چرا برخی از سبک های زندگی و بخشی از آموزش‌های مدیریتی و مهارتی و ارتباطی، موفقیت را به قیمت کاهش عزت نفس به ما هدیه می‌دهند؟
محمدرضا شعبانعلی برگزار کننده مسیر اصلی عزت نفس کیست؟
محمدرضا شعبانعلی، استاد اصول و فنون مذاکره است که سالها در زمینه رشد و پیشرفت اصول مدیریتی و رفتاری فعالیت کرده و یک مدرس و مشاور نام آشنا و تاثیرگذار در ایران است. او در سال ۱۳۸۴ با رتبه نخست، وارد رشته MBA دانشکده مدیریت دانشگاه صنعتی شریف شده و تا به امروز به تالیف کتب متعدد و انتشار مقالات مختلف پرداخته است.
چه افرادی به فایل صوتی مسیر اصلی عزت نفس نیاز دارند؟
ممکن است که در دید دیگران شما یک آدم موفق باشید، اما به صورت عمیق و واقعی و درونی، آدمی هستید که عزت نفس و اعتماد به نفس خودتان را فروخته اید و برای همین حس خوبی ندارید. اینجاست که عزت نفس حرف اول را می زند. در فرهنگ هایی مثل فرهنگ ما ایرانیان، اینکه شما صریحا خواسته خود را مطرح کنید، از دید بسیاری از افراد جرم است.
حالا ما باید چطور برخوردی کنیم؟ عزت نفس خود فریبی نیست. عزت نفس این نیست که همه چیز خوب و خوش است. بلکه عزت نفس یعنی همه چیز خوب نیست ولی تلاش می کنم که همه چیز را خوب کنم.
در این فایل های صوتی، محمدرضا شعبانعلی ترکیبی از چند کتاب مختلف را جمع کرده تا اطلاعات کاملی درباره چگونگی افزایش عزت نفس را به شما یاد بدهد. شما می توانید خلاصه مطالعات آقای شعبانعلی را در این محتوا بدست آورید.
محمدرضا شعبانعلی از شما می خواهد که این فایل های صوتی را در موقعیتی گوش دهید که تمرکز مناسبی داشته باشید و حتما نکات گفته شده را یادداشت کنید تا ننیجه مثبتی را بدست آورید. درنهایت بهتر است که هر هفته برای یک بار هم که شده مدام این فایل ها را گوش دهید تا بتوانید آنها را مرور کرده و تمرین کنید.
چرا مردم عزت نفس را جدی نمی گیرند؟
خوشحال بودن هزینه دارد. به همین دلیل بسیاری از انسان ها ناراحت و معذب هستند اما دلشان نمی خواهد که اوضاع را تغییر دهند. بسیاری از انسان های افسرده، حتی وقتی دارو هم بخورند چندان خوب نمی شوند. طوری که دیگران فکر می کنند که این آدم دوست دارد غمگین باشد؟ شاید بله. چون پاداش های منفی بدست می آورد. هزینه خوشحالی برای فرد زیاد می شود. درنتیجه بسیاری از افراد حاضر نیستند به سراغ عزت نفس بروند، چراکه این عزت نفس هزینه های زیادی دارد.
جزئیات فایل صوتی افزایش عزت نفس:
فایل مسیر اصلی عزت نفس دارای 3 پارت بوده و به مدت 230 دقیقه و 47 ثانیه است. در این فایل های آموزشی متوجه می شوید که چطور با کمک عزت نفس بتوانید رفتارهای خود را در جهت بهتری قرار دهید. فرمت این فایل ها mp3 است و مجموعا 279.4 مگابایت حجم دارد که پس از خرید، می توانید این فایل را دانلود کنید.
سایر فایل هایی که درباره عزت نفس در مارکت ام ال ام موجود است:
جلسه عزت نفس از لیدر هادی شکوری | 95 دقیقه
کتاب انگیزش | 21 روش برای انگیزه دادن به تیم | برایان تریسی+pdf
معیار های برگزاری جلسه – یک جلسه با کیفیت چه معیار هایی داره؟ | هادی شکوری
